Spargelcremesuppe:
Leichte Low Carb Vorspeise

Leckere Spargelcremesuppe in Tasse.

Lust auf eine Vorspeise? Dann versuch‘ unsere leckere Spargelcremesuppe, die du mit Hilfe deines letzten Spargels kredenzen kannst! Damit machst du mit beim Trend „Clevere Resteverwertung in der Küche“! Sie hat super-schlanke 74 Kalorien und 8 Gramm Kohlenhydrate mit Spargel-Einlage! … weiterlesen

Tomatensuppe

Leckeres Tomatensuppen Rezept

Unsere leckere Tomatensuppe schmeckt kräftig nach Tomate, wärmt den Körper auf und ist ein tolles Rezept für Vegetarier! Wenn du es etwas cremiger haben willst, kannst du die Suppe mit Sahne oder Crème fraîche verfeinern, das ist jedoch optional! Eine … weiterlesen

Lachs-Spinat-Auflauf: Lachs auf Blattspinat

Low Carb Lachs-Spinat-Auflauf

Lachs und Spinat passen wunderbar zusammen, bei unserem Rezept vereinen sie sich in einem leckeren Lachs-Spinat-Auflauf! Dabei hat eine Portion nur 15 Gramm Carbs, 560 Kalorien und starke 53 Gramm Protein. Dieses Gericht ist hervorragend für alle Sportler und Abnehmwilligen … weiterlesen

Rote-Beete-Gazpacho

Rote Beete Gazpacho im Teller Low Carb Rezept

Die Rote-Beete-Gazpacho ist genau richtig, um sich an sommerlich heißen Tagen innerlich abzukühlen. Diese Variante ist schnell gemacht, ganz ohne kochen, und ist hervorragend zum Mitnehmen geeignet, da sie kalt gegessen wird. Eine Portion hat 16 Gramm Carbs und nur … weiterlesen

Coleslaw – Amerikanischer Krautsalat

Coleslaw Amerikanischer Krautsalat Low Carb Beilage

Coleslaw ist Krautsalat auf amerikanische Art und ist bei einem klassischem BBQ kaum wegzudenken. Super passt der sahnig-leckere Coleslaw z.B. zu Spareribs, Pulled Pork oder Steaks. Pro Portion sind nur 10 Gramm Carbs und dank fettarmer Mayonnaise nur 65 Kalorien … weiterlesen

Frikadellen mit Kohlrabigemüse

Frikadellen mit Kohlrabigemüse Low Carb Rezept

Unsere Frikadellen mit Kohlrabigemüse sind durch den Einsatz von Kartoffelfasern* sehr kohlenhydratarm und trotzdem superlecker, saftig und fluffig (mehr zu Kartoffelfasern findest du hier)! Eine Portion liefert nur 17 Gramm Carbs bei schmalen 496 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Frikadellen mit … weiterlesen

Gurkensalat mit Dill

Gurkensalat mit Dill Low Carb

Unser Gurkensalat mit Dill ist eine super-leckere und schnell gemachte Low Carb Beilage. Eine Portion liefert gerade mal 5 Gramm Carbs und nur 56 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Gurkensalat mit Dill Leckerer Low Carb Gurkensalat. Stimmen: 0 Bewertung: 0 … weiterlesen

Pizzasuppe Mista

Low Carb Supper Pizzasuppe Mista

Unsere Pizzasuppe Mista ist eine Low Carb Suppe, die bei Jung und Alt als Vorspeise oder Hauptgericht gut ankommt (Die Menge bezieht sich jedoch aufs Hauptgericht). Auf Parties ist diese Suppe ein Renner! Mit 27 Gramm Carbs kommst du hier … weiterlesen

Zucchini-Hackfleisch-Auflauf: Low Carb Hack Auflauf

Low Carb Zucchini Auflauf mit Hack

Dieser superleckere Zucchini Auflauf mit Hackfleisch ist einfach und schnell gemacht und trotzdem leckeres Soul Food, genau etwas für viel beschäftigte Berufstätige! Er enthält nur 20 Gramm Carbs und 768 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Zucchini-Hackfleisch-Auflauf Ein leckerer und einfach … weiterlesen