Wirsing Auflauf mit Frikadellen

Wirsing Auflauf Low Carb

Wirsing ist ein traditionelles Wintergemüse und hat wenig Kalorien und Kohlenhydrate. Dafür bietet das Kohlgemüse viel Vitamin C, Vitamin E und pflanzliches Eiweiß – ideal also für eine gesunde Low Carb Ernährung! In diesem Rezept wird der Wirsing neu interpretiert … weiterlesen

Rührei mit Feta:
Cremiger Genuss am Morgen

Rührei mit Fetakäse ist eine cremig-leckere Delikatesse und gibt dir einen super Start in den Tag! Eine Portion hat nur 2 Gramm Carbs und 201 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Rührei mit Feta Leckeres cremiges Rührei mit Fetakäse. Stimmen: 0 … weiterlesen

Rosenkohl mit Speckwürfeln:
Leckere Low Carb Beilage

Leckerer Low Carb Rosenkohl.

Unser Rosenkohl mit Speckwürfeln ist eine superleckere Low Carb Beilage! Eine Portion hat gerade mal 16 Gramm Carbs und 181 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Rosenkohl mit Speckwürfeln Leckere winterliche Low Carb Beilage. Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: Bitte bewerte … weiterlesen

Rustikales Salami-Omelett

Salami-Omelett in Pfanne.

Dieses rustikale Salami-Omelett macht dich lange satt und schmeckt hervorragend! Ein Omelett hat 404 Kalorien und 6 Gramm Carbs! Guten Appetit! Rezept drucken Rustikales Salami-Omelett Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Menüart Abendessen, Frühstück, Hauptgericht, Mittagessen Küchenstil … weiterlesen

Rosenkohl-Auflauf:
Leckerer Wintergenuss

Lust auf eine neue Art, Rosenkohl zu genießen? Dann probiere unseren Rosenkohl Auflauf! Eine Portion hat 26 Gramm Carbs und 584 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Rosenkohl-Auflauf Leckerer Auflauf mit Rosenkohl. Stimmen: 1 Bewertung: 5 Sie: Bitte bewerte das Rezept! … weiterlesen

Bunte Gemüse-Frittata:
Schnelles Low Carb Rezept

Gemüse-Fritata.

Lust auf eine ganz besondere Eierspeise? Dann teste unsere bunte Gemüse-Frittata! Eine Portion hat 538 Kalorien und 8 Gramm Carbs, sowie sportliche 33 Gramm Protein! Guten Appetit! Rezept drucken Gemüse-Fritata Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Menüart … weiterlesen

Kürbis-Pfanne Carbonara:
Cremig leckerer Hokkaido

Unsere Kürbis-Pfanne mit Hokkaido ist ein super leckeres Kürbis-Gericht! Hier kommt würzige Chorizo mit cremiger Soße und geschmackvollem Kürbis zusammen – ein Gedicht! Eine Portion hat 994 Kalorien, 24 Gramm Kohlenhydrate und 51 Gramm Protein. Guten Appetit! Rezept drucken Kürbis-Pfanne … weiterlesen

Wiener Schnitzel:
Das Original als Low Carb Variante

Low Carb Wiener Schnitzel.

Appetit auf originales Wiener Schnitzel? Du möchtest aber eine leichte Low Carb Variante? Dann bist du hier genau richtig! Durch den Einsatz von Kartoffelfasern wird der Carb-Anteil radikal reduziert! Ein Schnitzel hat nur 470 Kalorien und 4 Gramm Kohlenhydrate! Dazu … weiterlesen

Kürbisauflauf mit Hackfleischbällchen

Leckerer Low Carb Auflauf mit Kürbis.

Wenn im Herbst die Blätter bunt werden, ist es Zeit für Kürbisgerichte! Dieser Kürbisauflauf mit Fleischbällchen ist Low Carb und gleichzeitig bestes Soul Food! Eine Portion hat 29 Gramm Carbs und 976 Kalorien. Guten Appetit! Tipp: Die andere Hälfte des … weiterlesen

Rustikale Bauernpfanne:
Leckere Low Carb Pfanne

Low Carb Baurnpfanne rustikal

Dir ist kalt und du möchtest dir einen Seelenwärmer kochen, dann probier‘ unsere Rustikale Bauernpfanne. Eine leckere Gönn dir Low Carb Pfanne! Eine Portion hat nur 461 Kalorien und 23 Gramm Kohlenhydrate! Guten Appetit! Rezept drucken Rustikale Bauernpfanne Leckere Bauernpfanne … weiterlesen

Kennst du schon unsere Low Carb Ebooks?