Falsche Bratkartoffeln:
Low Carb „Bratkartoffeln“

Falsche Bratkartoffeln als Low Carb Variante aus Kohlrabi.

Unsere falschen Bratkartoffeln sind eine Low Carb Variante, die komplett auf Kartoffeln verzichtet. Stattdessen kommen knackige Kohlrabi-Scheiben zum Einsatz, die in Kombination mit angebratenem Speck vom Original kaum zu unterscheiden sind! Eine Portion hat dabei gerade mal 17 Gramm Carbs … weiterlesen

Zucchini-Thunfisch-Pfanne:
Low Carb Soulfood

Zucchini-Thunfisch-Pfanne Low Carb Rezept.

Lust auf schnell gemachtes Soulfood? Dann probiere unsere Zucchini-Thunfisch-Pfanne mit viel Käse! Hier trifft leckere Zucchini auf Thunfisch und viel Käse, außerdem bringt Thymian mediterranes Flair auf den Teller. Eine Portion hat nur 14 Gramm Carbs und 455 Kalorien. Guten … weiterlesen

Hähnchenkeulen vom Grill:
Low Carb Klassiker

Hähnchenschenkel vom Grill mit Salat.

Hähnchenschenkel vom Grill sind ein Low Carb Grill Klassiker! Ein Schenkel hat 573 Kalorien und nur 5 Gramm Carbs. Dazu passt super ein grüner Salat. Guten Appetit! Rezept drucken Hähnchenkeulen vom Grill Leckere Hähnchenschenkel vom Grill. Stimmen: 1 Bewertung: 5 … weiterlesen

Miso-Lachs:
Lachs aus dem Backofen oder vom Grill

Leckerer Low Carb Lachs in Miso-Paste.

Dieses Low Carb Gericht besteht aus einer Kombination aus Lachs und Blumenkohl. Lachs beinhaltet viele Omega-3-Fettsäuren. Blumenkohl ist eine wichtige Quelle an Folsäure. Folsäure wird auch Vitamin B9 genannt und ist ein wasserlösliches Vitamin. Dieses Rezept besticht mit seinen wenigen … weiterlesen

Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch

Leckeres Rezept für Käselauchsuppe

Appetit auf eine wärmende, sattmachende Suppe? Dann probiere unsere Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch! Eine Portion hat gerade mal 24 Gramm Carbs und 695 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch Lecker-cremige Lauchsuppe mit Hackfleisch. Stimmen: 1 Bewertung: 5 Sie: Bitte … weiterlesen

Zucchini-Rösti mit Lachs

Unsere raffinierten Zucchini-Rösti mit Lachs sind ein super leckeres Hauptgericht. Mit 7 Gramm Carbs und 209 Kalorien ist das Gericht ein wahrer Schlankmacher. Guten Appetit! Hinweis: Als Vorspeise reicht die Menge für die doppelte Anzahl Portionen. Rezept drucken Zucchini-Rösti mit … weiterlesen

Schlemmerfilet Fisch Bordelaise

Fisch Borderlaise Schlemmerfilet mit Salat auf Teller Low Carb Gericht

Dies ist eine leckere Low Carb Variante vom Schlemmerfilet bzw. Fisch Bordelaise. Statt Brot oder Paniermehl werden hier kohlenhydratarme Kartoffelfasern verwendet. So kommt eine Portion auf nur 6 Gramm Carbs und leichte 417 Kalorien. Als Beilage passt ein grüner Salat. Guten … weiterlesen

Herzhaftes Omelett

Herzhaftes Low Carb Omelett in der Pfanne mit Ei

Ein Omelett bringt nur 3 Gramm Carbs und 195 Kalorien auf den Teller. Als Hauptgericht kann man ruhigen Gewissens noch ein drittes Ei hinzugeben, das erhöht vorrangig den Anteil vom sattmachenden Protein. Guten Appetit! Rezept drucken Herzhaftes Omelett Dieses Eieromelett … weiterlesen

Frikadellen mit Kohlrabigemüse

Frikadellen mit Kohlrabigemüse Low Carb Rezept

Unsere Frikadellen mit Kohlrabigemüse sind durch den Einsatz von Kartoffelfasern* sehr kohlenhydratarm und trotzdem superlecker, saftig und fluffig (mehr zu Kartoffelfasern findest du hier)! Eine Portion liefert nur 17 Gramm Carbs bei schmalen 496 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Frikadellen mit … weiterlesen