Frikadellen mit Kohlrabigemüse

Frikadellen mit Kohlrabigemüse Low Carb Rezept

Unsere Frikadellen mit Kohlrabigemüse sind durch den Einsatz von Kartoffelfasern* sehr kohlenhydratarm und trotzdem superlecker, saftig und fluffig (mehr zu Kartoffelfasern findest du hier)! Eine Portion liefert nur 17 Gramm Carbs bei schmalen 496 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Frikadellen mit … weiterlesen

Chicken Korma

Chicken Korma indisch Low Carb

Das aufwendigere Chicken Korma lohnt sich nachzukochen. Ein Stück Indien auf dem Teller! Tipp: Dazu passt hervorragend unser Blumenkohlreis und ein grüner Salat. Guten Appetit! Rezept drucken Chicken Korma Lecker indisches Chicken Korma. Stimmen: 1 Bewertung: 5 Sie: Bitte bewerte das … weiterlesen

Spinat mit Ei

Spinat mit Ei Low Carb Gericht

Spinat mit Ei ist ein Klassiker in der Küche und nicht nur bei Kindern heiß begehrt! Dieses Low Carb Gericht verfügt nur über 13 Gramm Carbs und 189 Kalorien. Spinat ist ein Sattmacher und ein wichtiger Lieferant an Vitaminen und … weiterlesen

Blumenkohlpüree

Blumenkohlpüree Low Carb Beilage

Unser Blumenkohlpüree ist eine superleichte Alternative zu klassischem Kartoffelpüree. Das Püree aus Blumenkohl hat eine schöne cremige Textur und schmeckt einfach lecker! Mit 11 Gramm Carbs und nur 131 Kalorien pro Portion ist das Blumenkohlpüree eine sehr leichte Beilage. Tipp: … weiterlesen

Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf

Low Carb Kohlrabi Auflauf

Unser Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf ist ein cremig-leckerer Genuss! Mit 26 Gramm Carbs macht sich der Low Carb Kohlrabi-Auflauf super in deiner Low-Carb-Ernährung! Guten Appetit! Rezept drucken Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf Kohlrabi-Auflauf mit wenig Carbs. Stimmen: 16 Bewertung: 3.5 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Menüart Abendessen, … weiterlesen

Low Carb Lasagne mit Zucchini

Low Carb Lasagne mit Zucchini kohlenhydratarm

Lust auf italienische Küche, aber keine Lust auf Carbs? Unsere leckere Low Carb Lasagne mit Zucchini kommt im Gegensatz zur Original-Lasagne mit super wenig Carbs auf den Teller! Pro Portion gerade mal 23 Gramm Carbs. Unsere köstliche Béchamelsoße macht die Lasagne super … weiterlesen

Low Carb Béchamelsoße: Béchamelsauce ohne Mehl

Low Carb Bechamelsoße

Du brauchst für ein Rezept eine Bechamelsoße, möchtest aber auf  die vielen Carbs verzichten um etwas für deine Gesundheit zu tun? Dann probiere unsere Low Carb Béchamelsoße! Pro Portion hat unsere Béchamelsoße nur 6 Gramm Carbs! Super lecker schmeckt die … weiterlesen

Kennst du schon unsere Low Carb Ebooks?