Dieses Low Carb Gericht besteht aus einer Kombination aus Lachs und Blumenkohl. Lachs beinhaltet viele Omega-3-Fettsäuren. Blumenkohl ist eine wichtige Quelle an Folsäure. Folsäure wird auch Vitamin B9 genannt und ist ein wasserlösliches Vitamin. Dieses Rezept besticht mit seinen wenigen … weiterlesen
Appetit auf eine alternative Variante zur klassischen Kürbissuppe? Unsere asiatische Kürbissuppe mit Hokkaido ist ein wärmender Genuss für ungemütliche Herbsttage. Eine Portion hat gerade mal 19 Gramm Carbs und 303 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Asiatische Kürbissuppe Leckere Kürbissuppe mit … weiterlesen
Wem der Sinn nach asiatischer Küche steht, der sollte unsere Wok Gemüsepfanne mit Nudeln ausprobieren. Statt normaler Nudeln kommen hier kalorien- und carbfreie Konjaknudeln* zum Einsatz. Diese eignen sich super zum wokken! Dieses Wok-Rezept bringt nur 15 Gramm Carbs und … weiterlesen
Das aufwendigere Chicken Korma lohnt sich nachzukochen. Ein Stück Indien auf dem Teller! Tipp: Dazu passt hervorragend unser Blumenkohlreis und ein grüner Salat. Guten Appetit! Rezept drucken Chicken Korma Lecker indisches Chicken Korma. Stimmen: 1 Bewertung: 5 Sie: Bitte bewerte das … weiterlesen
Unser Mango-Hühnchen ist eine süß-scharfe Delikatesse, die super zu unserem Blumenkohlreis passt. Pro Portion fallen nur 22 Gramm Carbs an. Guten Appetit! Rezept drucken Mango-Hühnchen Stimmen: 1 Bewertung: 5 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Menüart Abendessen, Hauptgericht, Mittagessen Küchenstil Asiatisch … weiterlesen
Unserer schmackhafter Asia Lachs aus dem Backofen ist gesund und sollte regelmäßig auf deinem Speiseplan stehen. Denn dieses Fischgericht hat nicht nur 3 Gramm Carbs, es punktet auch mit gesunden Omega-3-Fettsäuren. Dazu passt super unser asiatisch marinierter Brokkoli. Guten Appetit! … weiterlesen
Die asiatischen Hühnchenspieße werden auch als Saté-Spieße bezeichnet und bringen mit den asiatischen Gewürzen ein intensives Aroma mit. Super lecker heiß serviert z.B. zu unserem Asia-Brokkoli oder auch kalt als Fingerfood oder beim Picknick. Dabei liefert eine Portion (3 Spieße) … weiterlesen
Diese leckere Hühnersuppe ist ideal für kalte Tage, denn Ingwer und Chili wärmen deinen Körper von innen auf. Auch bei einer aufkommenden Erkältung solltest du die Hühnersuppe in deinen Speiseplan aufnehmen, denn sie hilft deinem Immunsystem! Mit nur 11 Gramm … weiterlesen