Paprikasuppe mit Garnelen

Paprikasuppe mit Scampis Low Carb Rezept

Suchst du Abwechslung in der Suppenküche? Dann solltest du unsere Paprikasuppe mit Garnelen probieren! Eine Portion liefert 10 Gramm Carbs und 386 Kalorien. Guten Appetit! Hinweis: Die Portionen sind als Vorspeise kalkuliert, als Hauptgericht solltest du die doppelte Menge einplanen. … weiterlesen

Herbstliches Gemüse-Curry

Veganes Low Carb Gemüsecurry

Lust auf ein veganes Curry? Unser Gemüse-Curry ist super lecker und mit seinen Zutaten ideal für den Herbst. Die gesunde Gemüsevielfalt wird durch die cremige Kokossoße ergänzt – ein Traum! Eine Portion liefert 22 Gramm Kohlenhydrate und schlanke 423 Kalorien. … weiterlesen

Herzhaftes Omelett

Herzhaftes Low Carb Omelett in der Pfanne mit Ei

Ein Omelett bringt nur 3 Gramm Carbs und 195 Kalorien auf den Teller. Als Hauptgericht kann man ruhigen Gewissens noch ein drittes Ei hinzugeben, das erhöht vorrangig den Anteil vom sattmachenden Protein. Guten Appetit! Rezept drucken Herzhaftes Omelett Dieses Eieromelett … weiterlesen

Tomatensalat mit Avocado

Tomatensalat mit Avocado Low Carb Gericht

Unser Tomatensalat mit Avocado ist eine super Vorspeise oder auch Beilage. Er kann auch gut vorbereitet werden und für die Mittagspause mitgenommen werden. Der Salat liefert nur 6 Gramm Carbs und ist damit auch Keto geeignet! Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen

Grüner Spargelsalat

Grüner Spargelsalat Low Carb Gericht

Mit diesem grünen Spargelsalat hast du die richtige Wahl getroffen, wenn du dich gerade in der Spargel-Zeit Low Carb ernähren und abnehmen möchtest! Der Salat enthält nur 11 Gramm Carbs und 229 Kalorien, ein absoluter Schlankmacher mit vielen leckeren Inhaltsstoffen! … weiterlesen

Frühlings-Rührei mit Speck

Low Carb Frühlings-Rührei mit Speck

Hast du schon morgens Lust auf ein Fitmacher-Frühstück? Dann ist dieses Rezept genau das Richtige für dich! Unser Frühlings-Rührei mit Speck gibt dir Kraft für den Start in den Tag und bringt dabei nur 3 Gramm Carbs auf den Teller! … weiterlesen

Frühlings-Omelett mit Kräutern

Low Carb Omelett mit Kräutern und Frühlingszwiebel

Unser Frühlings-Omelett mit Kräutern ist ideal für ein gesundes und sättigendes Low Carb Frühstück. Mit nur 3 Gramm Carbs wird dein Carb-Konto kaum belastet, damit ist das Gericht auch Keto geeignet. Guten Appetit! Rezept drucken Frühlings-Omelett mit Kräutern Low Carb … weiterlesen

Lachs-Wraps: Raffinierte Lachsröllchen

Low Carb Lachs-Wraps Wraps mit Lachs

In diesem Rezept wollen wir euch unsere leckeren Lachs-Wraps als Alternative zu den klassischen Low Carb Wraps vorstellen! Sie können entweder im ganzen gegessen oder in Scheiben geschnitten z.B. zu einem Picknick oder zur Arbeit mitgenommen werden. Auch auf Parties sind diese … weiterlesen