Der Kartoffelsalat ist ein Klassiker und dazu noch sehr kohlenhydratreich. Doch hier kommt die echte Alternative! Koch‘ unsere eigens erstellte Low Carb Variante mit Kohlrabi! Eine Portion beinhaltet 201 Kilokalorien und nur 19 Gramm Kohlenhydrate! Tipp: Wenn du es noch … weiterlesen
Pfannkuchen mit Zwetschgen sind eine leckere Alternative zum Zwetschgenkuchen, wenn einem der Sinn nach Süßen steht. Ein Pancake (24cm-Pfanne) bringt 11 Gramm Carbs und 371 Kalorien auf den Teller. Dazu kommen 29 Gramm Protein je Pfannkuchen, sie sind also regelrechte … weiterlesen
Russischer Zupfkuchen und Low Carb passen nicht zusammen? Klar! Wir haben für dich den Klassiker in eine leckere Low Carb Version verändert! Kein geschmacklicher Verlust, der Kuchen ist genauso lecker und kommt gut bei Gästen an 🙂 Ein Stück Kuchen … weiterlesen
Du möchtest Low Carb und Kuchen kombinieren? Dann probiere diesen leckeren Low Carb Kirschstreusel! Ein Stück hat 265 Kalorien und nur 8 Gramm Kohlenhydrate. Guten Appetit! Rezept drucken Low Carb Kirschstreusel Leckerer Low Carb Kirschstreusel-Kuchen. Stimmen: 1 Bewertung: 4 Sie: … weiterlesen
Du möchtest mal eine alternative Variante von Rührei probieren? Dann probiere unseren Sattmacher Käse-Rührei! Mit nur sensationell wenigen 2 Gramm Carbs ist dieses Frühstück natürlich auch Keto-geeignet! Guten Appetit! Rezept drucken Käse-Rührei Sattmacher-Rührei mit Käse! Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: … weiterlesen
Lust auf Schokokuchen, aber keine Lust auf Carbs? Dann probiere unseren saftigen Low Carb Schokuchen! Ein Stück enthält nur 176 Kalorien und 9 Gramm Carbs! Guten Appetit! Rezept drucken Saftiger Schokokuchen Leckerer super saftiger Schokokuchen. Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: … weiterlesen
Viel Hunger, aber wenig Zutaten im Haus? Dann versuche unser deftiges und herzhaftes Käseomelette! Es schmeckt superlecker und macht dich lange satt! Eine Portion Käseomelette besitzt 281 Kalorien bei nur 2 Gramm Carbs und sportlichen 23 Gramm Protein! Guten Appetit! … weiterlesen
Lust auf ein Superfood zum Frühstück? Dann probiere unser Power-Avocado-Ei! Eine Portion (2 Avocadohälften) hat 463 Kalorien und 16 Gramm Kohlenhydrate. Guten Appetit! Rezept drucken Power-Avocado-Ei Low Carb Superfood zum Frühstück! Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: Bitte bewerte das Rezept! … weiterlesen
Du hast Lust auf eine Salat-Bowl? Dann versuche doch unseren Salat Valenciana: Super gesund und super lecker! Mit vielen bunten Zutaten und viel Protein. Ein richtiger Sattmacher-Salat mit 47 Gramm Protein. Eine Portion enthält nur 15 Gramm Carbs und 459 … weiterlesen
Lust auf einen kleinen, süßen Snack, der trotzdem Low Carb ist? Dann probiere uns Käsekuchen-Muffins! Ein Muffin besitzt 6 Gramm Kohlenhydrate und 106 Kalorien. Guten Appetit! Tipp: Am Besten gelingen die Muffins in einer Silikonform*, so sparst du dir die … weiterlesen