Wirsing Auflauf mit Frikadellen

Wirsing Auflauf Low Carb

Wirsing ist ein traditionelles Wintergemüse und hat wenig Kalorien und Kohlenhydrate. Dafür bietet das Kohlgemüse viel Vitamin C, Vitamin E und pflanzliches Eiweiß – ideal also für eine gesunde Low Carb Ernährung! In diesem Rezept wird der Wirsing neu interpretiert … weiterlesen

Gulaschsuppe mit viel Gemüse

Gulaschsuppe Low Carb

Die Gulaschsuppe ist ein Klassiker und durch die Kombination von nur wenigen Zutaten einfach zubereitet. Feines Rinderfleisch, Pilze, Paprika, Zucchini und Möhren geben der Suppe ihren einzigartigen Geschmack – und das ganze natürlich wie immer mit wenig Carbs! Eine Portion … weiterlesen

Kennst du schon unsere Low Carb Ebooks?