Salat Valenciana

Low Carb Ensalada Valenciana Rezept.

Du hast Lust auf eine Salat-Bowl? Dann versuche doch unseren Salat Valenciana: Super gesund und super lecker! Mit vielen bunten Zutaten und viel Protein. Ein richtiger Sattmacher-Salat mit 47 Gramm Protein.

Eine Portion enthält nur 15 Gramm Carbs und 459 Kalorien.

Guten Appetit!

Tipp:

Weitere exklusive und leckere Low Carb Rezepte findest du in unseren eBooks:

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Salat Valenciana
Leckerer bunter Salat mit Fisch.
Stimmen: 2
Bewertung: 5
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Küchenstil Spanisch
Keyword Low Carb Salat
Vorbereitung 10 Minuten
Portionen
Nährwerte / Portion*
Kcal: 459kcal
Carbs: 15g
Fett: 23g
Protein: 47g
Küchenstil Spanisch
Keyword Low Carb Salat
Vorbereitung 10 Minuten
Portionen
Nährwerte / Portion*
Kcal: 459kcal
Carbs: 15g
Fett: 23g
Protein: 47g
Stimmen: 2
Bewertung: 5
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Zutaten
Zubereitung
  1. Eisbergsalat klein schneiden, waschen und trockenschleudern.
  2. Hartgekochte Eier halbieren und oben drauf verteilen.
  3. Tomaten, Gurke, Paprika und Gouda klein schneiden. Mais abtropfen lassen und hinzugeben.
  4. Wer mag kann ihn noch mit Kresse oder anderen Kräutern bestreuen.
  5. Thunfisch und Sardinen abtropfen lassen und auf den Salat geben.
  6. Für das schnelle Dressing, wird das übrig gelassene Öl vom Fisch und Balsamico-Essig benutzt. Einfach mit Salz, Pfeffer , Öl und Essig in einer Tasse vermischen und über den fertig angerichteten Salat geben.
* = Nährwerte ohne Gewähr, Quelle: fatsecret.com Rezept von lowcarbdiaet.org

2 Gedanken zu “Salat Valenciana”

  1. Hallo ihr Beiden! Dieser Salat ist einfach supertoll und erinnert mich an meinen Urlaub auf Mallorca…. Jetzt fehlt nur noch das passende Wetter 😉 Liebe Grüße, Sara

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