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Kräuterdorade vom Grill
Super saftige Dorade vom Grill.
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Portionen und Zubereitungsdauer:
| Portionen | Vorbereitung |
| 2 | 5Minuten |
| Kochzeit |
| 25Minuten |
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Nährwerte pro Portion*:
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Kalorien
413kcal
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Carbs
1g
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Fett
16g
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Protein
62g
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Zutaten:
- 2 Doradenfertig ausgenommen
- 2EL Olivenöl
- etwas Salz
- etwas Pfefferfrisch gemahlen
- 2 Knoblauchzehen
- 2Scheiben Bio-Zitrone
- 2 Thymianzweige
- 2 Rosmarinzweige
- 2 Oreganozweige
Zubereitung:
- Dorade waschen und trocken tupfen. Öl mit Salz und Pfeffer mischen und Bauchhöhle damit einpinseln. Mit geschälter Knoblauchzehe, einer Scheibe Bio-Zitrone und Kräutern füllen.
- Von beiden Seiten jeweils 10-12 Minuten bei mittlerer Hitze grillen.
| * = Nährwerte ohne Gewähr, Quelle: fatsecret.com |
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