Joghurt mit Beeren

Unser Joghurt mit Beeren ist ein leckeres Frühstück, Nachtisch oder (in einer Dose) auch als Essen fürs Büro geeignet.

Eine Portion hat nur 16 Gramm Carbs und schlanke 147 Kalorien.

Guten Appetit!

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Joghurt mit Beeren

Lecker Low Carb Früchtejoghurt.

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Menüart

Dessert, Frühstück, Snacks

Küchenstil

Leicht

Keyword

Blaubeeren, Low Carb Frühstück, Obst

Vorbereitung

5 Minuten

Portionen

Nährwerte / Portion*

Kcal: 147kcal Carbs: 16g Fett: 2g Protein: 7g

Menüart Dessert, Frühstück, Snacks Küchenstil Leicht Keyword Blaubeeren, Low Carb Frühstück, Obst Vorbereitung 5 Minuten Portionen Nährwerte / Portion* Kcal: 147kcal Carbs: 16g Fett: 2g Protein: 7g

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Zutaten

• 125 g Naturjoghurt ungesüßt
• 1 EL Xucker Premium (Xylit)*
• 100 g Früchte z.B. Erd- und Heidelbeeren

Zubereitung

1. Den Joghurt mit dem Xucker verrühren und in eine Schale geben. Mit gewaschenen Früchten garnieren.

* = Nährwerte ohne Gewähr, Quelle: fatsecret.com

Rezept von lowcarbdiaet.org