Unser Joghurt mit Beeren ist ein leckeres Frühstück, Nachtisch oder (in einer Dose) auch als Essen fürs Büro geeignet.
Eine Portion hat nur 16 Gramm Carbs und schlanke 147 Kalorien.
Guten Appetit!
Zutaten
- 125 g Naturjoghurt ungesüßt
- 1 EL Xucker Premium (Xylit)*
- 100 g Früchte z.B. Erd- und Heidelbeeren
Zubereitung
- Den Joghurt mit dem Xucker verrühren und in eine Schale geben. Mit gewaschenen Früchten garnieren.
* = Nährwerte ohne Gewähr, Quelle: fatsecret.com | Rezept von lowcarbdiaet.org |
Einfaches Rezept für eine Low Carb Diät, danke!