Himbeer-Quark-Dessert
Leckere Dessert-Quarkspeise mit Himbeeren.
Portionen und Zubereitungsdauer:
Portionen Vorbereitung
2 5Minuten
Wartezeit
30Minuten
Portionen Vorbereitung
2 5Minuten
Wartezeit
30Minuten
Nährwerte pro Portion*:
Kalorien
121kcal
Carbs
13g
Fett
3g
Protein
10g
Zutaten:
Zubereitung:
  1. Joghurt, Quark, Erythrit, Vanilleschoten-Extrakt, Zitronensaft und -zesten zu einer homogenen Masse vermengen. Masse in die Dessertschale geben.
  2. 3/4 der Himbeeren mit dem Erythrit pürieren (falls TK: noch 2 EL Wasser hinzugeben) und auf die weiße Schicht geben. Mit den verbliebenen Himbeeren dekorieren und mind. 1/2 Stunde kühl stellen.
* = Nährwerte ohne Gewähr, Quelle: fatsecret.com

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