Unser Hummus-Dip ist ein leckerer Snack für ein Picknick an einem sonnigen Tag oder als Low Carb Beilage einen gediegenen BBQ-Abend.
In diesem Gericht stecken viele gesunde Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fette!
Eine Portion enthält bloß 10 Gramm Carbs und 112 Kalorien!
Guten Appetit!
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Cremiger Hummus-Dip mit frischem Gemüse
Gesunder Dip für zwischendurch!
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Zubereitung
Eingelegte, weiche Kichererbsen abtropfen lassen und diese danach mit Joghurt und Olivenöl in einen Mixer geben und zu einer gleichmäßigen Masse mixen. Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzufügen.
Paprika und Gurke waschen und in kleine feine Stücke schneiden. Hummus-Dip mit klein geschnittenem Gemüse servieren.
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