Unser Chiapudding mit Heidelbeeren ist ein leckeres Frühstück, das super mitgenommen werden kann!
Damit ist es für Berufstätige ideal! (Weitere Rezepte, ideal für Berufstätige findest du in unserem eBook!)
Eine Portion hat 27 Gramm Carbs und 257 Kalorien!
Guten Appetit!
Tipp: Der angesetzte Chiapudding hält bis zu eine Woche im Kühlschrank!
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Zutaten
- 3 EL Chiasamen
- 200 ml Mandelmilch
- 1 EL Xucker Light (Erythrit)*
- 75 g Heidelbeeren
Zubereitung
- Chiasamen in ein Glas geben und Mandelmilch und Xucker hinzugeben. Verrühren und für mindestens 3 Stunden kühl stellen und quellen lassen.
- Heidelbeeren unterrühren und genießen!
* = Nährwerte ohne Gewähr, Quelle: fatsecret.com | Rezept von lowcarbdiaet.org |
Mega easy, mega lecker! Schmeckt auch toll mit anderen Beeren! Danke 🙂