Rührei mit Champignons

Rührei mit Chamignons Low Carb Frühstück

Möchtest du morgens mit Power in den Tag starten, dann empfehlen wir dir unser Rührei mit Champignons. Es bietet viele gesunde und gut verdauliche Proteine und nur 2 Gramm Kohlenhydrate und 174 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Rührei mit Champignons … weiterlesen

Grüner Spargelsalat

Grüner Spargelsalat Low Carb Gericht

Mit diesem grünen Spargelsalat hast du die richtige Wahl getroffen, wenn du dich gerade in der Spargel-Zeit Low Carb ernähren und abnehmen möchtest! Der Salat enthält nur 11 Gramm Carbs und 229 Kalorien, ein absoluter Schlankmacher mit vielen leckeren Inhaltsstoffen! … weiterlesen

Sommerdrink

Low Carb Sommerdrink

Erfrischung gefällig? Unser Sommerdrink ist super easy zubereitet und kühlt durch seine frischen Zutaten an heißen Tagen. Dabei hat ein Glas nur 8 Gramm Carbs und 32 Kalorien! Guten Durst! Rezept drucken Sommerdrink Erfrischender Sommerdrink mit wenig Carbs. Stimmen: 2 … weiterlesen

Zitronenhähnchen vom Grill

Zitronenhähnchen vom Grill Low Carb Gericht

Dieses leckere Zitronenhähnchen ist eine Delikatesse vom Grill. Den Aha-Effekt bekommt es durch die gegrillten Zitronenhälften, die über das servierfertige Fleisch ausgedrückt werden. Einfach himmlisch! Dieses Gericht enthält nur 5 Gramm Kohlenhydrate. Wenn ihr die Haut nicht mitesst, sind es … weiterlesen

Low Carb Protein Shake mit Banane und Himbeeren

Low Carb Protein Smoothie mit Banane und Himbeeren

Unserer leckerer Low Carb Protein Shake mit Banane und Himbeeren ist eine cremig-leckere Erfrischung mit hohem Eiweißanteil. Ein Glas von dem Shake liefert 28 Gramm Protein bei moderaten 20 Gramm Carbs. Der Drink ist durch das schnell verfügbare Whey Protein ideal … weiterlesen

Spinat mit Ei

Spinat mit Ei Low Carb Gericht

Spinat mit Ei ist ein Klassiker in der Küche und nicht nur bei Kindern heiß begehrt! Dieses Low Carb Gericht verfügt nur über 13 Gramm Carbs und 189 Kalorien. Spinat ist ein Sattmacher und ein wichtiger Lieferant an Vitaminen und … weiterlesen

Gemüsespieße vom Grill

Low Carb Gemüsespieße

Wer sucht nicht nach leckeren Low Carb Beilagen? Gemüsespieße vom Grill sind eine schmackhafte Beilage zu Fisch und Fleisch, aber auch zu herzhaften Salaten. Dieses Rezept enthält bloß 3 Gramm Kohlenhydrate und 11 Kalorien pro Gemüsespieß! Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen

Low Carb Käsekuchen mit Äpfeln

Low Carb Käsekuchen mit Äpfeln

Wer Käsekuchen liebt und sich Low Carb ernähren will, kann mit diesem Rezept beides kombinieren. Dieser mit Äpfeln verfeinerte Low Carb Käsekuchen kann ohne Reue genossen werden und schmeckt einfach himmlisch! Ein Stück kommt auf nur 10 Gramm Carbs und 317 Kalorien! Guten Appetit! … weiterlesen

Blumenkohlpüree

Blumenkohlpüree Low Carb Beilage

Unser Blumenkohlpüree ist eine superleichte Alternative zu klassischem Kartoffelpüree. Das Püree aus Blumenkohl hat eine schöne cremige Textur und schmeckt einfach lecker! Mit 11 Gramm Carbs und nur 131 Kalorien pro Portion ist das Blumenkohlpüree eine sehr leichte Beilage. Tipp: … weiterlesen

Hähnchenschenkel auf Gemüsebett

Hähnchenschenkel mit Gemüse Hähnchenschenkel auf Gemüsebett

Bei unserem leckeren Hähnchenschenkel mit Gemüse kommt mediterranes Flair und viel Genuss auf deinen Esstisch. Viel Genuss heißt aber nicht automatisch viele Kohlenhydrate: Hier wird dein Carb-Konto nur mit 21 Gramm Kohlenhydraten belastet. Guten Appetit! Rezept drucken Hähnchenschenkel auf Gemüsebett … weiterlesen