Green Smoothie

Low Carb Green Smoothie

Auf der Suche nach einem gesunden, grünen Smoothie? Dann probiere unser super-einfaches Green-Smoothie Rezept aus – perfekt zum Detoxen! Die Banane bringt zwar ein paar Carbs mit, dafür jedoch auch leckeren Geschmack und eine angenehme Süße… Ein Smoothie bringt damit … weiterlesen

Rosenkohlsuppe

Rosenkohlsuppe Rezept

Unsere cremige leckere Rosenkohlsuppe ist eine richtige Fitmacher-Suppe mit viel Vitamin C! Sie ist kohlenhydrat- und kalorienarm, eine Portion besitzt gerade mal 17 Gramm Kohlenhydrate und 295 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Rosenkohlsuppe Cremige leckere Kohlsuppe. Stimmen: 1 Bewertung: 5 … weiterlesen

Low Carb Plätzchen

Weihnachten Low Carb Kekse Rezept

Die Weihnachtszeit ist eine schwierige Zeit zum Diäten, doch mit unseren Plätzchen hast du es ein Stückchen leichter: Probiere unsere leckeren Low Carb Plätzchen! Sie schmecken lecker zitronig und müssen dir kein schlechtes Gewissen machen: Ein Keks hat nur 0,2 … weiterlesen

Lachs-Spinat-Auflauf

Low Carb Lachs-Spinat-Auflauf

Lachs und Spinat passen wunderbar zusammen, bei unserem Rezept vereinen sie sich in einem leckeren Lachs-Spinat-Auflauf! Dabei hat eine Portion nur 15 Gramm Carbs, 560 Kalorien und starke 53 Gramm Protein. Dieses Gericht ist hervorragend für alle Sportler und Abnehmwilligen … weiterlesen

Feta aus der Pfanne mit Pilzen und Rucola

Feta aus der Pfanne mit Champignons und Rucolasalat

Dieses raffinierte Gericht bringt gebratenen Feta, Champignons und Rucola auf deinen Teller. Eine Portion schlägt mit nur 15 Gramm Kohlenhydraten und 558 Kalorien zu Buche. Als Vorspeise reicht die halbe Menge der Zutaten. Guten Appetit! Rezept drucken Feta aus der Pfanne mit … weiterlesen

Herbstliches Gemüse-Curry

Veganes Low Carb Gemüsecurry

Lust auf ein veganes Curry? Unser Gemüse-Curry ist super lecker und mit seinen Zutaten ideal für den Herbst. Die gesunde Gemüsevielfalt wird durch die cremige Kokossoße ergänzt – ein Traum! Eine Portion liefert 22 Gramm Kohlenhydrate und schlanke 423 Kalorien. … weiterlesen

Mexikanischer Butternutkürbis

Du willst Kürbis mal anders genießen? Dann probiere unseren mexikanischen Butternutkürbis! Cremiger Butternut Kürbis wird hier mit leckerem Chili con Carne kombiniert – super lecker! Eine Portion hat 28 Gramm Kohlenhydrate. Guten Appetit! Rezept drucken Mexikanischer Butternutkürbis Butternutkürbis mal anders. … weiterlesen

Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch

Leckeres Rezept für Käselauchsuppe

Appetit auf eine wärmende, sattmachende Suppe? Dann probiere unsere Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch! Eine Portion hat gerade mal 24 Gramm Carbs und 695 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch Lecker-cremige Lauchsuppe mit Hackfleisch. Stimmen: 1 Bewertung: 5 Sie: Bitte … weiterlesen

Asiatische Kürbissuppe

Leckere Hokkaido Kürbissuppe im Asia-Style

Appetit auf eine alternative Variante zur klassischen Kürbissuppe? Unsere asiatische Kürbissuppe mit Hokkaido ist ein wärmender Genuss für ungemütliche Herbsttage. Eine Portion hat gerade mal 19 Gramm Carbs und 303 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Asiatische Kürbissuppe Leckere Kürbissuppe mit … weiterlesen

Sauce Hollandaise

Sauce Hollandaise selbst gemacht

Sauce Hollandaise ist ein Klassiker unter den Soßen. Sie passt außer zu Spargel auch zu anderem Gemüse wie Blumenkohl, Fisch, Fleisch oder zu pochierten Eiern. Eine Portion hat nur 1 Gramm Carbs! Guten Appetit! Rezept drucken Sauce Hollandaise Leckere, klassische … weiterlesen