Pimientos de Padron

Pimientos de Padrón spanische Tapas

Pimientos de Padron (oder auch Pimientos de Padrón) sind eine leckere spanische Vorspeise. Die angebratenen Mini-Paprikas sind einfach eine super leckere Vorspeise oder auch Beilage! Und dabei liefert eine Portion gerade mal 3 Gramm Carbs. Guten Appetit! Rezept drucken Pimientos … weiterlesen

Riesengarnelen vom Spieß

Riesengarnelen / Garnelen vom Spieß Low Carb Meeresfrüchte

Du möchtest eine Alternative zum klassischen Grillen? Unsere Riesengarnelen vom Spieß sind eine wohlschmeckende Option. Mit nur 2 Gramm Carbs sind sie natürlich Low Carb und passen perfekt in deine Low Carb-Ernährung. Guten Appetit! Rezept drucken Riesengarnelen vom Spieß Seafood … weiterlesen

Grillgemüse

Grillgemüse ist ein Klassiker beim sommerlichen BBQ und sollte auch bei deinem Low Carb Grillen nicht fehlen. Mit 12 Gramm Kohlenhydraten und 119 Kalorien pro Portion ist das Gemüse eine schlanke und kohlenhydratarme Beilage beim Grillen. Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen

Tomatensalat mit Avocado

Tomatensalat mit Avocado Low Carb Gericht

Unser Tomatensalat mit Avocado ist eine super Vorspeise oder auch Beilage. Er kann auch gut vorbereitet werden und für die Mittagspause mitgenommen werden. Der Salat liefert nur 6 Gramm Carbs und ist damit auch Keto geeignet! Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen

Gemüsespieße vom Grill

Low Carb Gemüsespieße

Wer sucht nicht nach leckeren Low Carb Beilagen? Gemüsespieße vom Grill sind eine schmackhafte Beilage zu Fisch und Fleisch, aber auch zu herzhaften Salaten. Dieses Rezept enthält bloß 3 Gramm Kohlenhydrate und 11 Kalorien pro Gemüsespieß! Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen

Blumenkohlpüree

Blumenkohlpüree Low Carb Beilage

Unser Blumenkohlpüree ist eine superleichte Alternative zu klassischem Kartoffelpüree. Das Püree aus Blumenkohl hat eine schöne cremige Textur und schmeckt einfach lecker! Mit 11 Gramm Carbs und nur 131 Kalorien pro Portion ist das Blumenkohlpüree eine sehr leichte Beilage. Tipp: … weiterlesen

Brokkoli asiatisch mariniert

Brokkoli asiatisch mariniert Low Carb

Brokkoli ist ein super gesundes Gemüse und liefert wichtiges Kalzium, Vitamin C, Magnesium und sekundäre Pflanzenstoffe wie Glucosinolate. In Deutschland hat der Kohl von Juni bis November Saison, er ist aber dank südeuropäischer Importe auch ganzjährig in unseren Supermärkten zu … weiterlesen

Low Carb Reis aus Blumenkohl

Low Carb Reis Blumenkohl ohne Kohlenhydrate

Dieser Low Carb Reis aus Blumenkohl ist die ideale Alternative zu dem klassischen Reis. Denn pro Portion fallen nur 9 Gramm Carbs und 99 Kalorien an – beim Blumenkohl Reis darfst du also gerne ein zweites mal zugreifen! Übrigens: Blumenkohl … weiterlesen

Mediterranes Ofengemüse

Mediterranes Ofengemüse Low Carb

Leckeres frisches mediterranes Ofengemüse, super einfach und super schmackhaft! Mit nur 15 Carbs und 73 Kalorien eine tolle Beilage zu Fisch und Fleisch oder mit einem Quark-Dip direkt zu genießen! Guten Appetit! Rezept drucken Mediterranes Ofengemüse Leckeres Low Carb Ofengemüse. … weiterlesen

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