Möhren-Brotaufstrich mit roten Linsen

Veganer Low Carb Brotaufstrich mit Möhren und roten Linsen.

Magst du abwechslungsreiche Küche und möchtest dein Frühstück bereichern? Ich hatte mal Lust auf einen schnell und einfach hergestellten Brotaufstrich. Heraus kam dieser unglaublich leckere und vegane Aufstrich! Eat healthy! Eine Portion ergibt ca. 200g Aufstrich, welcher als Gesamtportion nur … weiterlesen

Gemüse-Waffeln

Leckere Low Carb Gemüsewaffeln Rezept

Du hast noch nie herzhafte Waffeln probiert? Dann teste unsere vegetarischen Gemüse-Waffeln! Du kannst sie als Hauptgericht oder auch als Snack genießen; aber auch als Fingerfood sind sie ideal geeignet! Eine Waffel hat nur 37 Kalorien und 4 Gramm Kohlenhydrate. … weiterlesen

Sommersalat mit Melone

Sommersalat fruchtig mit Melone

Unser leckerer Sommersalat mit Melone ist eine fruchtig-frische Abwechselung für warme Sommertage. Auch als Beilage beim Grillen macht sich der Salat sehr gut! Eine Portion hat 18 Gramm Carbs und nur 326 Kalorien. Guten Appetit! Hinweis: Als Hauptspeise kann man … weiterlesen

Low Carb Knoblauchbrot

Knoblauchbro selber machen Rezept

Unser saftiges Low Carb Knoblauchbrot ist der Hit als Beilage, z.B. zu einem leckeren BBQ! Ein Brot ergibt 12 Scheiben saftiges Brot. Dabei hat eine Scheibe nur 4 Gramm Carbs und ist Keto-geeignet! Guten Appetit! Rezept drucken Low Carb Knoblauchbrot … weiterlesen

Coleslaw – Amerikanischer Krautsalat

Coleslaw Amerikanischer Krautsalat Low Carb Beilage

Coleslaw ist Krautsalat auf amerikanische Art und ist bei einem klassischem BBQ kaum wegzudenken. Super passt der sahnig-leckere Coleslaw z.B. zu Spareribs, Pulled Pork oder Steaks. Pro Portion sind nur 10 Gramm Carbs und dank fettarmer Mayonnaise nur 65 Kalorien … weiterlesen

Gurkensalat mit Dill

Gurkensalat mit Dill Low Carb

Unser Gurkensalat mit Dill ist eine super-leckere und schnell gemachte Low Carb Beilage. Eine Portion liefert gerade mal 5 Gramm Carbs und nur 56 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Gurkensalat mit Dill Leckerer Low Carb Gurkensalat. Stimmen: 0 Bewertung: 0 … weiterlesen

Low Carb Kohlrabi Pommes

Low Carb Kohlrabi Pommes

Lust auf Pommes? Doch sie sind zu fettig und haben zu viele Carbs? Dann probiere unsere leckeren Low Carb Kohlrabi Pommes aus – du wirst sie lieben! Mit nur 12 Gramm Kohlenhydraten und 119 Kalorien passt es perfekt in deine … weiterlesen

Pimientos de Padron

Pimientos de Padrón spanische Tapas

Pimientos de Padron (oder auch Pimientos de Padrón) sind eine leckere spanische Vorspeise. Die angebratenen Mini-Paprikas sind einfach eine super leckere Vorspeise oder auch Beilage! Und dabei liefert eine Portion gerade mal 3 Gramm Carbs. Guten Appetit! Rezept drucken Pimientos … weiterlesen

Riesengarnelen vom Spieß

Riesengarnelen / Garnelen vom Spieß Low Carb Meeresfrüchte

Du möchtest eine Alternative zum klassischen Grillen? Unsere Riesengarnelen vom Spieß sind eine wohlschmeckende Option. Mit nur 2 Gramm Carbs sind sie natürlich Low Carb und passen perfekt in deine Low Carb-Ernährung. Guten Appetit! Rezept drucken Riesengarnelen vom Spieß Seafood … weiterlesen

Grillgemüse

Grillgemüse Low Carb Grillen Beilage

Grillgemüse ist ein Klassiker beim sommerlichen BBQ und sollte auch bei deinem Low Carb Grillen nicht fehlen. Mit 12 Gramm Kohlenhydraten und 119 Kalorien pro Portion ist das Gemüse eine schlanke und kohlenhydratarme Beilage beim Grillen. Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen