Hast du Appetit auf eine leckere und leichte Low Carb Suppe? Dann probiere unsere leckere Brokkolisuppe! Zum Pürieren nutzen wir diesen Pürierstab*. Eine Portion (Vorspeisengröße) hat 148 Kalorien und 10 Gramm Kohlenhydrate. Guten Appetit! Rezept drucken Brokkolisuppe Brokkolisuppe als leichte … weiterlesen
Unsere leckere Käse-Lauch-Blumenkohlsuppe ist superschnell gemacht! Eine Portion hat gerade mal 223 Kalorien und 22 Gramm Carbs. Guten Appetit! Rezept drucken Käse-Lauch-Blumenkohlsuppe Leichte und leckere Low Carb Suppe mit Lauch und Blumenkohl. Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: Bitte bewerte das … weiterlesen
Lust auf ein leichtes und veganes Curry-Gericht? Dann musst du dieses Rezept unbedingt probieren! Eine Portion hat gerade mal 19 Gramm Carbs und 569 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Veganes Low Carb Curry Leckeres Low Carb Curry auf vegane Art. … weiterlesen
Hier bekommst du eine Eierspeise der anderen Art: Gefüllt mit Thunfisch, Fetakäse und Rucola bekommst du eine köstliche und sättigende Eierrolle, die viel Protein und Energie für den Tag liefert! Zusammengerollt kannst du sie auch einfach mit zur Arbeit nehmen … weiterlesen
Unser Rührei mit Scampi ist eine wahre Proteinbombe für dein Frühstück, denn hier bekommst du 33 Gramm Protein auf den Teller… Eine Portion hat dabei gerade mal 289 Kalorien und superschlanke 2 Gramm Carbs – das Frühstück ist also auch … weiterlesen
Unsere leckere Himbeer-Quarkspeise ist ein leckeres und leichtes Dessert, das super schnell vorbereitet ist! Leckere Beeren sind gesund und kommen mit wenig Carbs daher: Daduch hat eine Portion gerade mal 13 Gramm Carbs und 121 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen
Unsere Gemüsepfanne mit Garnelen ist ein schnell gemachtes und mega leckeres Low Carb Gericht! Viel Gemüse und proteinreiche Scampi machen einen gesunden Mix – und das bei gerade mal 10 Gramm Carbs und 326 Kalorien pro Teller! Guten Appetit! Rezept … weiterlesen
Du möchtest beim Grillen gerne mal etwas neues ausprobieren? Dann probiere unsere leckeren Süßkartoffeln vom Grill! Süßkartoffeln sind zwar nicht gerade arm an Carbs, dafür sind diese sehr komplex, das bedeutet sie werden langsam verstoffwechselt und halten lange satt. Dazu … weiterlesen
Lust auf eine Vorspeise? Dann versuch‘ unsere leckere Spargelcremesuppe, die du mit Hilfe deines letzten Spargels kredenzen kannst! Damit machst du mit beim Trend „Clevere Resteverwertung in der Küche“! Spargel ist reich an Vitamin A, Vitamin E, Kalium und Kalzium … weiterlesen
Gegrillter Spargel ist eine Delikatesse, die du unbedingt beim nächsten Grillen ausprobieren musst! Als Vorspeise oder Beilage wird der Spargel dich und deine Gäste begeistern! Grüner Spargel ist reich an Vitamin A, Folsäure und Zink – außerdem hat er quasi … weiterlesen