Lachs-Spinat-Auflauf

Low Carb Lachs-Spinat-Auflauf

Lachs und Spinat passen wunderbar zusammen, bei unserem Rezept vereinen sie sich in einem leckeren Lachs-Spinat-Auflauf! Dabei hat eine Portion nur 15 Gramm Carbs, 560 Kalorien und starke 53 Gramm Protein. Dieses Gericht ist hervorragend für alle Sportler und Abnehmwilligen … weiterlesen

Gratinierter Gemüseauflauf

Gratinierter Gemüseauflauf Low Carb

Gratinierter Gemüseauflauf ist ein vegetarisches Low Carb Rezept, gut zum Vorbereiten, schnell zubereitet und köstlich im Geschmack. Dieses Rezept hat pro Portion nur 19 Gramm Kohlenhydrate und 302 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Gratinierter Gemüseauflauf Leckerer vegetarischer Low Carb Auflauf. … weiterlesen

Tomatendip

Tomatendip mit getrockneten Tomaten

Unser leckerer Tomatendip ist eine leichte Alternative zu Fertigdips und passt hervorragend zu gegrilltem Gemüse. Unser Rezept enthält nur 6 Kohlenhydrate bei 50 Kalorien pro Portion. Guten Appetit! Rezept drucken Tomatendip Leckerer Low Carb Dip. Stimmen: 1 Bewertung: 5 Sie: Bitte … weiterlesen

Grillgemüse

Grillgemüse Low Carb Grillen Beilage

Grillgemüse ist ein Klassiker beim sommerlichen BBQ und sollte auch bei deinem Low Carb Grillen nicht fehlen. Mit 12 Gramm Kohlenhydraten und 119 Kalorien pro Portion ist das Gemüse eine schlanke und kohlenhydratarme Beilage beim Grillen. Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen

Tomatensalat mit Avocado

Tomatensalat mit Avocado Low Carb Gericht

Unser Tomatensalat mit Avocado ist eine super Vorspeise oder auch Beilage. Er kann auch gut vorbereitet werden und für die Mittagspause mitgenommen werden. Der Salat liefert nur 6 Gramm Carbs und ist damit auch Keto geeignet! Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen

Gemüsespieße vom Grill

Low Carb Gemüsespieße

Wer sucht nicht nach leckeren Low Carb Beilagen? Gemüsespieße vom Grill sind eine schmackhafte Beilage zu Fisch und Fleisch, aber auch zu herzhaften Salaten. Dieses Rezept enthält bloß 3 Gramm Kohlenhydrate und 11 Kalorien pro Gemüsespieß! Guten Appetit! Rezept drucken … weiterlesen

Hähnchenschenkel auf Gemüsebett

Hähnchenschenkel mit Gemüse Hähnchenschenkel auf Gemüsebett

Bei unserem leckeren Hähnchenschenkel mit Gemüse kommt mediterranes Flair und viel Genuss auf deinen Esstisch. Viel Genuss heißt aber nicht automatisch viele Kohlenhydrate: Hier wird dein Carb-Konto nur mit 21 Gramm Kohlenhydraten belastet. Guten Appetit! Rezept drucken Hähnchenschenkel auf Gemüsebett … weiterlesen

Tomate-Mozzarella-Spieße

Tomate Mozzarella Spieße Low Carb

Tomate-Mozzarella-Spieße – einfach, gesund und super leckeres Fingerfood! Ein Knaller auf jedem Party-Buffet, es sieht schön bunt aus und ist im Nu aufgegessen 🙂 Das Lob der Gäste ist garantiert! Die Spießchen machen aber auch als Beilage beim Grillen eine … weiterlesen

Tomatenbutter

Tomatenbutter Low Carb

Diese Tomatenbutter ist der Hit auf jedem Grillfest oder unterwegs in der freien Natur bei einem Picknick! Nur 3 Gramm Carbs und 161 Kalorien! Guten Appetit! Rezept drucken Tomatenbutter Die Tomatenbutter schmeckt fruchtig-frisch und hat kaum Carbs. Stimmen: 1 Bewertung: … weiterlesen

Tomaten-Nuss-Pesto

Tomaten-Nuss-Pesto Low Carb Pesto rosso

Pestos sind eine super Erfindung der italienischen Küche. Unser veganes Tomaten-Nuss-Pesto (Pesto rosso) schmeckt als Pastasoße zu Zoodles oder auch auf einem gerösteten Low Carb Brot.  Außerdem ist das Pesto ideal geeignet für ein Picknick! Die Nüsse und das Öl bringen … weiterlesen