Pimientos de Padron

Pimientos de Padrón spanische Tapas

Pimientos de Padron (oder auch Pimientos de Padrón) sind eine leckere spanische Vorspeise. Die angebratenen Mini-Paprikas sind einfach eine super leckere Vorspeise oder auch Beilage! Und dabei liefert eine Portion gerade mal 3 Gramm Carbs. Guten Appetit! Rezept drucken Pimientos … weiterlesen

Pollo al Ajillo

Pollo al Ajillo Low Carb Gericht

In Spanien ist Pollo al Ajillo ein traditionelles Tapas-Gericht und wird auch als Vorspeise gereicht. Dieses Rezept besitzt 20 Gramm Kohlenhydrate, wenn du es als Abendessen zubereitest. Dazu passt hervorragend unserer Aioli-Dip. Guten Appetit! Rezept drucken Pollo al Ajillo Leckeres … weiterlesen

Gambas Pil Pil: Low Carb Tapas

Gambas Pil Pil Low Carb Tapas

Gambas Pil Pil sind ein feuriges, spanisches Tapas Gericht mit wenig Kohlenhydraten. Eine Portion liefert gerade mal 4 Gramm Carbs bei starken 35 Gramm Protein! Guten Appetit! Rezept drucken Gambas Pil Pil Leckere Low Carb Tapas! Stimmen: 1 Bewertung: 5 … weiterlesen

Gazpacho

Gazpacho Low Carb Suppe

Unsere Gazpacho ist ideal für heiße Sommertage, denn diese kalte Suppe erfrischt und bringt spanisches Flair auf den Teller. Die Suppe liefert pro Portion nur 19 Gramm Carbs und super wenige 190 Kalorien. Dabei landen gesundes Gemüse und gesunde Fette … weiterlesen

Meeresfrüchte mit Tomaten-Oliven-Soße

Meeresfrüchte mit Tomaten-Oliven-Soße Low Carb Gericht

Meeresfrüchte bringen den Urlaub am Mittelmeer nach hause an den Esstisch – Italien lässt grüßen! Dieses Gericht verbindet gesundes Seafood mit einer fruchtigen Tomaten-Olivensoße und bringt dabei mit 15 Gramm nur super wenig Carbs auf den Teller – und das ganze … weiterlesen

Albondigas in Tomatensoße

Albondigas mit Tomatensoße

Albondigas (oder richtig in der spanischen Schreibweise: Albóndigas) kann mit Fleischklöße oder Fleischbällchen übersetzt werden und sind ein sehr leckeres und beliebtes Tapas-Gericht aus Spanien. Dabei handelt es sich um locker fluffige Fleischbällchen in einer würzigen Tomatensoße. Thymian und Lorbeerblatt … weiterlesen

Kennst du schon unsere Low Carb Ebooks?