Salat Valenciana

Low Carb Ensalada Valenciana Rezept.

Du hast Lust auf eine Salat-Bowl? Dann versuche doch unseren Salat Valenciana: Super gesund und super lecker! Mit vielen bunten Zutaten und viel Protein. Ein richtiger Sattmacher-Salat mit 47 Gramm Protein. Eine Portion enthält nur 15 Gramm Carbs und 459 … weiterlesen

Muscheln in Gemüsesud

Muscheln mit Gemüse Low Carb

Muscheln in Gemüsesud ist ein Klassiker. Möchtest du es dir zuhause zubereiten? Doch du hast dich noch nie getraut? Dann versuche unser Rezept! Eine Portion Muscheln in Gemüsesud kommt nur auf 324 Kalorien und 21 Gramm Kohlenhydrate. Hinweis: Ungefähr 1/4 … weiterlesen

Paprikasuppe mit Garnelen

Paprikasuppe mit Scampis Low Carb Rezept

Suchst du Abwechslung in der Suppenküche? Dann solltest du unsere Paprikasuppe mit Garnelen probieren! Eine Portion liefert 10 Gramm Carbs und 386 Kalorien. Guten Appetit! Hinweis: Die Portionen sind als Vorspeise kalkuliert, als Hauptgericht solltest du die doppelte Menge einplanen. … weiterlesen

Lachs-Spinat-Auflauf

Low Carb Lachs-Spinat-Auflauf

Lachs und Spinat passen wunderbar zusammen, bei unserem Rezept vereinen sie sich in einem leckeren Lachs-Spinat-Auflauf! Dabei hat eine Portion nur 15 Gramm Carbs, 560 Kalorien und starke 53 Gramm Protein. Dieses Gericht ist hervorragend für alle Sportler und Abnehmwilligen … weiterlesen

Fisch-Curry

Fisch Curry mit Tomaten und Sojasoße

Unser Fisch-Curry ist eine wärmende Asia-Mahlzeit, zu der ideal Konjak-Reis* passt! Eine Portion liefert nur 7 Gramm Carbs bei 364 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Fisch-Curry Schmackhaftes Curry mit Fisch. Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Menüart … weiterlesen

Champignons gefüllt mit Garnelen

Unsere gefüllten Champignons mit Garnelen sind eine außergewöhnliche Vorspeise. Hier vereinigen sich frische Pilze, eine cremige Füllung und Garnelen zu einer leckeren Komposition. Dabei kommt eine Portion (ca. 2-3 Riesenchampignons) nur auf 11 Gramm Kohlenhydrate! Guten Appetit! Rezept drucken Champignons … weiterlesen

Zucchini-Rösti mit Lachs

Unsere raffinierten Zucchini-Rösti mit Lachs sind ein super leckeres Hauptgericht. Mit 7 Gramm Carbs und 209 Kalorien ist das Gericht ein wahrer Schlankmacher. Guten Appetit! Hinweis: Als Vorspeise reicht die Menge für die doppelte Anzahl Portionen. Rezept drucken Zucchini-Rösti mit … weiterlesen

Schlemmerfilet Fisch Bordelaise

Fisch Borderlaise Schlemmerfilet mit Salat auf Teller Low Carb Gericht

Dies ist eine leckere Low Carb Variante vom Schlemmerfilet bzw. Fisch Bordelaise. Statt Brot oder Paniermehl werden hier kohlenhydratarme Kartoffelfasern verwendet. So kommt eine Portion auf nur 6 Gramm Carbs und leichte 417 Kalorien. Als Beilage passt ein grüner Salat. Guten … weiterlesen

Gegrillte Jakobsmuscheln

Gegrillte Jackosmuscheln in Muschel Low Carb

Wer Seafood vom Grill testen möchte, der sollte unsere gegrillten Jakobsmuscheln ausprobieren! Eine tolle, schmackhafte Kleinigkeit, wunderbar geeignet als außergewöhnliche Vorspeise. Dieses Low Carb Rezept besitzt nur 1 Gramm Kohlenhydrate und 199 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Gegrillte Jakobsmuscheln Elegante … weiterlesen

Riesengarnelen vom Spieß

Riesengarnelen / Garnelen vom Spieß Low Carb Meeresfrüchte

Du möchtest eine Alternative zum klassischen Grillen? Unsere Riesengarnelen vom Spieß sind eine wohlschmeckende Option. Mit nur 2 Gramm Carbs sind sie natürlich Low Carb und passen perfekt in deine Low Carb-Ernährung. Guten Appetit! Rezept drucken Riesengarnelen vom Spieß Seafood … weiterlesen