Herbstliches Gemüse-Curry

Veganes Low Carb Gemüsecurry

Lust auf ein veganes Curry? Unser Gemüse-Curry ist super lecker und mit seinen Zutaten ideal für den Herbst. Die gesunde Gemüsevielfalt wird durch die cremige Kokossoße ergänzt – ein Traum! Eine Portion liefert 22 Gramm Kohlenhydrate und schlanke 423 Kalorien. … weiterlesen

Fisch-Curry

Fisch Curry mit Tomaten und Sojasoße

Unser Fisch-Curry ist eine wärmende Asia-Mahlzeit, zu der ideal Konjak-Reis* passt! Eine Portion liefert nur 7 Gramm Carbs bei 364 Kalorien. Guten Appetit! Rezept drucken Fisch-Curry Schmackhaftes Curry mit Fisch. Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Menüart … weiterlesen

Curry-Hähnchen-Salat

Curry-Hähnchen-Salat Brot Aufstrich

Unser leckerer Curry-Hähnchen-Salat ist eine tolle Ergänzung auf dem Frühstückstisch und passt auf super auf unser Low Carb Brot. Eine Portion beinhaltet nur 63 Kalorien und 4 Gramm Kohlenhydrate! Tipp: Es ist eine gute Möglichkeit noch übrig gebliebenes Hühnchenfleisch zu … weiterlesen

Veganes Gemüse-Curry

Veganes Gemüse Curry Low Carb Gericht

Dieses leckere Gemüse-Curry ist nicht nur low carb, sondern auch vegan. Eine tolle Bereicherung in der Küche! Die Korianderblätter geben dem Gemüsecurry noch den letzten Pfiff! Mit nur 149 Kalorien und 23 Gramm Carbs ist dieses Rezept perfekt für deine Low … weiterlesen

Low Carb für Berufstätige – Tipps für den Job-Alltag!

Berufstätiger hat die Wahl zwischen Fast Food und Low Carb Gericht

Tust du dich auch schwer damit, dich neben dem stressigen Joballtag kohlenhydratarm zu ernähren? Da bist du nicht alleine! In diesem Artikel wirst du 3 Strategien kennen lernen, wie du dich trotz hektischem Alltag ausgewogen, gesund und Low Carb ernähren … weiterlesen

Kurkuma – Booster zum Abnehmen & für die Gesundheit

In diesem Artikel geht es um die Kurkuma-Wurzel, die aktuell als Superfood hoch gehandelt wird. Was steckt dahinter? Alle Infos zu Kurkuma findest du in diesem Artikel! Kurkuma – Vom Ayurveda auf den heimischen Teller Die Kurkuma ist ein klassisches … weiterlesen

Kürbisauflauf mit Hackfleischbällchen

Leckerer Low Carb Auflauf mit Kürbis.

Wenn im Herbst die Blätter bunt werden, ist es Zeit für Kürbisgerichte! Dieser Kürbisauflauf mit Fleischbällchen ist Low Carb und gleichzeitig bestes Soul Food! Eine Portion hat 29 Gramm Carbs und 976 Kalorien. Guten Appetit! Tipp: Die andere Hälfte des … weiterlesen

Tomaten-Zucchini-Auflauf

Leckerer Tomaten-Zucchini-Auflauf.

Lust auf Soul Food? Dazu noch Low Carb und vegetarisch? Dann probiere unseren Tomaten-Zucchini-Auflauf! Eine Portion hat nur 375 Kalorien und 17 Gramm Kohlenhydrate. Guten Appetit! Rezept drucken Tomaten-Zucchini-Auflauf Low Carb Auflaub mit viel Käse. Stimmen: 0 Bewertung: 0 Sie: … weiterlesen

Möhren-Brotaufstrich mit roten Linsen

Veganer Low Carb Brotaufstrich mit Möhren und roten Linsen.

Magst du abwechslungsreiche Küche und möchtest dein Frühstück bereichern? Ich hatte mal Lust auf einen schnell und einfach hergestellten Brotaufstrich. Heraus kam dieser unglaublich leckere und vegane Aufstrich! Eat healthy! Eine Portion ergibt ca. 200g Aufstrich, welcher als Gesamtportion nur … weiterlesen

Mit Low Carb Müdigkeit im Alltag bekämpfen

Frau schläft auf Schreibtisch

Du möchtest wissen, wie sich eine Low Carb Ernährung auf dein Energieniveau und Müdigkeit im Alltag auswirkt? Was du tun kannst, um fit und energiegeladen durch den Tag zu kommen? Alles zu diesem spannendem Thema erfährst du in diesem Blogbeitrag! … weiterlesen

Kennst du schon unsere Low Carb Ebooks?